上司から「しっかり休んでね」と言われたときの理想的な返答とビジネスマナー完全解説

職場で体調を崩したときや、休暇・療養が必要な場面で、上司から「ゆっくり休んでください」「しっかり休んでね」と声を掛けられることがあります。
この言葉には、単なる休養指示以上の意味があり、部下を気遣い、健康を第一に考えてほしいという想いが込められています。

こうした温かい配慮に対して、どのように返答するかによって、職場での人間関係や信頼度は大きく変わります。短い言葉でも印象を良くすることは可能ですが、逆にそっけない返答や曖昧な言い方をしてしまうと、せっかくの好意を活かせず、距離ができてしまうこともあります。

本記事では、このような場面での返答方法を、背景理解 → マナーの基本 → 具体的な口頭例・メール例 → シーン別応用例 → 注意点とNG例 → 関係を深める工夫の流れで解説します。

上司が部下に「休んでください」と伝えるとき、その背景には複数の意図があります。

無理をして業務を続けると、体調悪化や長期離脱につながり、本人にも組織にも不利益が生じます。上司は、部下が短期的な成果のために健康を犠牲にしないよう促しています。

十分な休養は、集中力・判断力・創造性を取り戻すために必要です。体調を整えてから復帰することで、結果的に職場全体の効率や成果も向上します。

この言葉は、部下を「大切な人材」として扱っている証拠でもあります。温かい声掛けは、職場の心理的安全性を高め、チームの結束力を強化します。

理想的な返答は、以下の3つの要素をバランス良く含めます。

この3ステップは、口頭・メールのどちらにも応用可能です。

短時間のやり取りでも、丁寧さと温かみを伝えられます。

○○様

温かいお言葉をいただき、誠にありがとうございます。
お言葉に甘えて休養し、万全の状態で業務に復帰できるよう努めます。

○○様もご多忙かと存じますので、くれぐれもご自愛くださいませ。
復帰後には改めてご挨拶させていただきたく存じます。

何卒よろしくお願い申し上げます。

「お忙しい中、温かいお言葉をありがとうございます。休養して早期復帰できるよう努めます。○○様もお身体にお気をつけください。」

「お気遣いに感謝いたします。お言葉に甘えて体を整え、次の業務でより良い成果を出せるよう準備いたします。」

「先日は温かいお言葉をありがとうございました。おかげさまでしっかり休むことができました。気持ちを新たに、業務に励んでまいります。」

「ご心配をおかけしましたが、無事回復いたしました。お気遣いに深く感謝申し上げます。今後はより健康管理に努めます。」

「大丈夫です」だけでは本当の状況が伝わらず、相手に不安を与えます。簡単でも状況を添えましょう。

フォーマルな職場なら「ご自愛くださいませ」、フラットな環境なら「無理なさらずに」など柔らかめでも構いません。

感謝や意思表示は簡潔に。長すぎると相手の負担になります。

上司からの「しっかり休んでね」は、単なる指示ではなく、健康や信頼関係を大切にするメッセージです。
理想的な返答は、感謝 → 休養の意思 → 相手への気遣いの3要素をバランス良く盛り込み、状況に合わせて表現を調整することがポイントです。

こうしたやり取りを大切にし、復帰後にも改めて感謝を伝えることで、信頼関係が深まり、より良い職場環境の形成につながります。